Pantallas, falta de luz natural y el auge de la miopía infantil
En los últimos años, se ha observado un incremento significativo en los casos de miopía entre los niños.
Este fenómeno no es exclusivo, pero factores locales como el estilo de vida urbano y el uso intensivo de dispositivos electrónicos están contribuyendo a esta tendencia
¿Qué está provocando este aumento?
Según estudios recientes, el uso excesivo de pantallas y la reducción del tiempo al aire libre son factores clave en el desarrollo de la miopía infantil.
La falta de exposición a la luz natural y la realización de actividades que requieren enfoque a larga distancia pueden afectar negativamente la salud visual de los niños.

¿Cómo afecta la miopía a los niños?
La miopía no solo implica la necesidad de usar gafas; también puede afectar el rendimiento escolar y limitar la participación en actividades deportivas.
Además, si no se controla adecuadamente, puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas oculares más graves en la edad adulta.
¿Qué podemos hacer?
En Óptica Vidal, recomendamos:
Fomentar actividades al aire libre: Al menos 2 horas diarias de juego en exteriores pueden ayudar a prevenir la miopía.
Limitar el tiempo frente a pantallas: Establecer horarios y descansos regulares durante el uso de dispositivos electrónicos.
Revisiones visuales periódicas: Detectar y tratar la miopía a tiempo es fundamental para evitar su progresión.
Contamos con especialistas en salud visual infantil que pueden asesorarte sobre las mejores opciones para cuidar la visión de tus hijos.

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