¿Te molestan los ojos al final del día?
Pasamos horas frente al ordenador, al móvil o la tablet. Es parte de nuestra rutina. Pero si notas cansancio ocular, visión borrosa o incluso dolor de cabeza tras varias horas de pantalla, no estás solo: podrías estar experimentando síntomas de fatiga visual digital.
¿Qué es realmente la luz azul?
La luz azul está presente en todas partes, incluso en la luz natural del sol. Pero la luz azul-violeta emitida por dispositivos digitales tiene una intensidad particular que puede generar molestias visuales en exposiciones prolongadas, sobre todo si no usamos una protección adecuada.
¿Cómo afecta la luz azul-violeta a tu día a día?
Cansancio visual al usar pantallas por horas
Dificultad para enfocar después de mucho tiempo leyendo o trabajando
Menor calidad de sueño si usas pantallas antes de dormir
Mayor necesidad de parpadear o sensación de sequedad ocular
Estos efectos no son permanentes, pero sí acumulativos si no se toman medidas.
Filtro azul: tecnología pensada para un estilo de vida digital
Las lentes con filtro de luz azul no son una moda. Son una solución óptica diseñada para reducir el deslumbramiento, mejorar el confort visual y ayudarte a mantener la concentración durante más tiempo.
No corrigen la visión si no hay graduación, pero sí protegen tus ojos de la sobreexposición a la luz azul artificial. Especialmente recomendadas para quienes:
- Trabajan muchas horas frente a pantallas.
- Estudian con dispositivos digitales.
- Juegan videojuegos o ven contenido en streaming.
- Usan móvil o tablet antes de dormir.
¿Y si ya usas gafas? También puedes añadir protección
Las lentes con filtro azul están disponibles en modelos con o sin graduación. Además, pueden combinarse con otros tratamientos como antirreflejante o fotocromático. En Óptica Vidal estudiamos tu caso y te asesoramos para que elijas la mejor opción según tus necesidades.
Más que gafas: salud visual personalizada
En Óptica Vidal no solo vendemos gafas: analizamos cómo usas tus ojos a diario y diseñamos soluciones para que trabajes, estudies o disfrutes de tus dispositivos con comodidad y protección.
- Ven a nuestras ópticas en Jerez o El Puerto.
- Revisión visual personalizada con cita previa.
- Asesoramiento personalizado para tu estilo de vida.
No se trata de evitar las pantallas, sino de adaptarte a ellas con inteligencia visual. Las lentes con filtro azul son una herramienta eficaz, especialmente cuando se combinan con una buena ergonomía y revisiones periódicas.
En Óptica Vidal estamos aquí para ayudarte a ver mejor, sin renunciar a lo que haces cada día.
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Lentes con Filtro Azul
Tipos de Tratamiento Antirreflejantes
ÓPTICA VIDAL EN JEREZ
- ÓPTICA VIDAL - C. Hermano Valeriano León, 3, 11407 Jerez de la Frontera, Cádiz
- PEDIR CITA: 956 489 218
- Teléfono: 648 83 68 28
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